職於芝加哥論壇報的專欄作家泰瑞莎（羅蘋萊特飾）一日在海邊慢跑時，無意發現了一個埋在白沙中的玻璃瓶，瓶內裝著一封署名G的信。泰瑞莎反覆的看了又看，深深被信中G的熱情及真愛所打動了。
      她好奇著，是怎麼樣的感情，能讓一個人如此心痛。 這封她撿來的瓶中信，陰錯陽差的被刊登在報紙上，並得到熱烈的迴響。
於是她被指派去尋找這個情感炙熱的主人，瞭解他傷痛理由。她積極細心的搜尋一切蛛絲馬跡，從瓶子、信紙、打字機……等線索，終於讓她尋得了信的出處。

         她整理行囊，來到了北卡羅萊納州靠海的小鎮，帶著尷尬複雜的心情，不是為了工作的成就，而是為自己的感情再冒一次險。
如其所願，泰瑞莎遇見了帆船建造師蓋瑞（凱文科斯納飾）。
蓋瑞和畫家妻子凱薩琳如同一對神仙夫妻，感情甚篤。但自從凱薩琳因病過世後，蓋瑞一直無法走出悲情陰影，他保留凱薩琳生前的畫筆和畫布，只為每天回味她，複習愛她的感覺。

         泰瑞莎闖進蓋瑞的生活，確實讓蓋瑞又有新生的感覺，泰瑞莎對凱薩琳能得到蓋瑞完整的愛而感動，但卻也遺憾自己無法得到蓋瑞同等的愛而黯然神傷。 
蓋瑞的父親道奇（保羅紐曼飾）一直努力的想將自己的兒子拉出這個悲傷的深淵，眼見這樣一個好女孩就要與他擦身而過，但又不忍心見泰瑞莎對自己兒子的鍾情得不到回應。

         就如他對蓋瑞所說：「要選擇過去或未來，你好好做個決定，然後為它而活。」 但蓋瑞真能如此輕易地放棄舊愛，尋求新愛嗎…？ 

作者：摘錄電影《瓶中信MESSAGE IN A BOTTLE》

親愛的凱瑟琳

對不起,這麼久沒和妳聯絡
我好像迷失了方向
我找不到方位,沒有指南針
我不斷的撞到東西
我有點瘋了
我從來沒有迷失過方向
妳曾經是我的正北方
當妳是我的家時
我總是能找到回家的路

對不起,妳離開我時,我那麼的憤怒
我還是認為
我犯了一些錯 
我希望上帝能夠解決這些
可是我現在好多了
工作幫助了我
最重要的是,妳幫助了我
妳昨天晚上微笑著進入了我的夢中 
像個愛人一樣的擁抱我
像個孩子一般的搖著我
那場夢
我現在..只記得一種寧靜的感受
我醒來時有那種感覺
想要盡量的保存著
我寫信告訴妳
我正啟程前往那寧靜

我要告訴妳
我為了許多事情後悔 
我很後悔沒有好好的照顧妳
讓妳沒有一分鐘受凍、受驚或生病
對不起, 我沒有更努力的去找
告訴妳我感受的字眼
對不起, 我一直沒把門修好
我現在修好了
我很後悔,我和妳吵架
我很後悔,我沒有道歉更多
我太驕傲了
對不起, 我沒有恭維妳更多
妳每天穿的衣服以及妳各種髮型
對不起, 我擁抱妳的力量不夠緊
應該要緊到連上帝都無法把妳拉走

愛你的人,G 

待續~~ 後兩封瓶中信
篇名：瓶中信《蓋瑞的第一封信》

作者：摘錄電影《瓶中信MESSAGE IN A BOTTLE》
親愛的凱瑟琳

我的生命中每一小時都有你
我把船修好了,測試
回憶一下海浪一樣的打過來
我今天想到我們年輕的時候
妳拋下我們的世界
去尋找更大得世界
我不敢承認我有那麼害怕
我告訴自己,妳回來
來面對我的恐懼
我一直再想,妳回來時
我要對你說的第一句話
我試過好幾百句
我最後說了什麼呢?沒什麼
我的嘴唇除了吻妳
沒有其他的用處
當你說,我要待下來時 
這樣子就夠了
我又開始了
我一直在想像你回來的話
我會對你說麼


愛你的人,G 


待續~~ 後一封瓶中信